Hmph, treenaamisen suhteen olen hieman pettynyt. 10min kevyttä jumppaa, mutta oikeastaan on pakko sanoa ''tekosyy'' sillä selkäni on aivan jumissa (vaikka sainkin eilen hieronnan). Jopa tällai mahallaan olo sattuu, seisominen sattuu, käveleminen ja istuminen. Not funny, muistaisit venytellä! Oppia ikä kaikki, vai onko sittenkään.
Aamiaiseksi söin 2kpl ruisleipää ja 2dl kylmää kaakaota rasvattomalla maidolla.
Nälkä on, mutta onneksi kohta saan lämpimän ruoan massuun; Kermainen liha-kasvis kastiketta ja perunaa.
Toivon niin että huominen liikkumisen suhteen menisi paremmin. Tai sanoisinko että toivoisin selkäni antavan myöten liikkumiselle :)
Love Mikri
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti